피톤치드란 식물에 함유되어 있는 물질로서 미생물의 번식이나 생장을 억제하는 모든 물질로 정의되며 식물의 2차 대사산물의 일종이다. 편백나무는 피톤치드의 발생량이 많고 그만큼 여러 유효성이 입증되고 있다.
편백나무 피톤치드의 효능에 대해 알아보자
스트레스 유발 상황에서 스트레스 호르몬인 코르티손의 농도를 50％ 가까이 낮추는 것이 실험을 통해 증명되었으며, 현재 사용되고 있는 60여 종의 항생제와 항균력을 비교할 때 편백정유의 항균효과는 상위 10군의 항생제와 유사할 뿐만 아니라 레지오넬라균이나 칸디다균에서는 일반 항생제보다 우세하거나 비슷한 항균력을 나타낸다.
또한 알레르기 및 피부질환 개선효과도 탁월한데 각종 알레르기를 유발하는 집먼지 진드기의 기피효과와 가려움증의 억제 더불어 집먼지 진드기의 근본적 해결책인 생육억제 효과가 뛰어나고 피하지방샘의 기생세균에 대해 강력한 항균력을 발휘해 피부질환 개선효과가 뚜렷하다.
다음으로 진정작용이다. 쾌적한 느낌과 진정작용으로 인한 수면시간 연장,숙면유발과 콜레스테롤 합성 저하작용을 통해 혈압조절,혈액순환계 개선,고지혈증,혈전심부전증에 효과가 있는것으로 알려진다. 또한 강력탈취 및 정화기능-피톤치드는 냄새의 원인 요소를 화학적으로 분해하는 효능이 있다.
마지막으로 알아볼건 학습능력 향상효과이다. 항스트레스 작용과 뇌파안정 기능이 있어 뇌의 알파파는 높아지고 베타파는 낮아져 기억력과 집중력 향상에 도움이 되기 때문에 공부할 때 도움이 된다.